Jestem pasjonatem aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia, który promuje swoim mottem życiowym „Aktywnie Morsowo Zdrowo” (AMZ). Jako instruktor lekkoatletyki oraz instruktor Nordic Walking, posiadam profesjonalne kwalifikacje potwierdzone rekomendacjami Wyższej Szkoły Kształcenia Zawodowego oraz Polskiej Akademii Kultury i Sportu. W trakcie kursów wykazałem się rzetelnością, skrupulatnością i wysokim poziomem wiedzy, co potwierdzają bardzo dobre wyniki egzaminów oraz rekomendacje tych Uczelni.
Aktywnie propaguję profilaktykę zdrowotną i zdrowy styl życia w szerokiej społeczności od dzieci do seniorów, uczestniczę m.in. w wydarzeniach sportowych, marszach Nordic Walking, biegach, jeździe na rowerze i rolkach, codziennych ćwiczeniach i hartowaniu organizmu oraz morsowych niedzielach na plaży miejskiej w Ostrołęce. Moje działania skupiają się na zachęcaniu ludzi do regularnej aktywności fizycznej i hartowania organizmu, co ma na celu poprawę zdrowia, kondycji i jakości życia, a tym samym pomocy "chorej służbie zdrowia" ~ dbajmy o zdrowie wtedy, kiedy je mamy!!! Jako emeryt udowadniam, że wiek to tylko liczba, a aktywność i zdrowy tryb życia są dostępne dla każdego, niezależnie od wieku.
Moja inicjatywa AMZ cieszy się dużym zainteresowaniem i przynosi wymierne efekty w postaci poprawy zdrowia i samopoczucia uczestników, co czyni mnie codziennym propagatorem zdrowego stylu życia szerokiej społeczności. Myślę, że swoją postawą ZACHĘCAM, a nie zniechęcam ~ obym się nie mylił !!!
